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神经根型颈椎病，轻松抵御颈椎疼痛！

养生专家2023年08月31日 19:18原创

神经根型颈椎病，轻松抵御颈椎疼痛！

什么是神经根型颈椎病？

神经根型颈椎病，也叫颈椎神经根病，是由于颈椎退行性病变引起的神经根受压，导致疼痛、麻木、乃至肌肉萎缩等不适症状的一种疾病。颈椎病变是随着年龄的增长逐渐出现的。

颈椎疼痛

神经根型颈椎病的症状有哪些？

颈椎病变导致神经根受压，引起的症状主要有：

颈部疼痛或僵硬颈部放射性疼痛或麻木肩部或上臂疼痛手部或手指麻木、刺痛肌肉无力或萎缩

如果您发现自己出现以上症状，建议尽早就医。

如何预防神经根型颈椎病？

颈椎病变是难以完全避免的，但我们可以尽可能的预防、减缓病变的发展。

保持正确的坐姿、站姿，每隔一段时间起身活动一下。避免长时间低头，例如久坐、看手机、电脑等。保持适度的运动，增强颈部肌肉的力量和柔韧性，如游泳、瑜伽等。合理饮食，摄入丰富的钙、磷、维生素等营养物质，补充骨组织的营养。

颈部拉伸运动

常见问题

神经根型颈椎病需要手术治疗吗？

视病情程度而定，轻度的神经根型颈椎病可以通过保守治疗来缓解症状，如物理疗法、针灸、理疗、药物治疗等方式。但是，对于严重的病例，可能需要手术治疗以解决神经根的压迫问题。

神经根型颈椎病吃什么药最有效？

神经根型颈椎病的药物治疗主要是针对疼痛、炎症和肌肉松弛三个方面。如止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等。但是，药物治疗仅能控制症状，不能祛除病因。因此，药物治疗一定要在医生的指导下进行，不要随意使用。另外，药物治疗同时也要注意副作用。

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