养生专家2023年09月01日 22:22原创
拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位,是一种常见于中老年妇女的疾病,拇外翻的常见致病因素为先天遗传还有风湿关节炎还有一些全身性疾病和足创伤等疾病有关,有研究表明,大概有60%的拇外翻患者有家族史。
拇外翻是非常容易发生在女性身上的疾病,如果不注意,病情会加重,导致足趾畸形加重,甚至囊拇炎发作疼痛难耐。对于爱美的女性而言,这显然是无法忍受的,那么拇外翻有哪些预防和治疗的方法呢?
1、鞋子不要穿尖头鞋,如高跟鞋等,尽量选择头部宽松、鞋跟低的鞋,最好是选择平底鞋。
2、大体重患者需要减重,因为体重越大大拇指承受的力也越大,越容易造成畸形。
3、没事的时候可以多活动脚趾,在家里可以经常练习脚趾抓毛巾, 对拇外翻也有很好的预防效果。
4、轻度患者可以在第一二趾之间夹棉垫带预防足拇外翻的矫正器。
如果拇外翻比较严重,疼痛较为明显,建议早日前往医院检查,征求医生意见,比较还是有一部分病情较为严重的患者是需要手术矫正的。
拇外翻大多数需要手术治疗,但是单纯的保守治疗是无效的。如果拇外翻是由于长时间穿不合适的鞋引起的,可以通过矫正畸形来治疗。例如,如果你平时穿宽松的鞋子,同时垫拇外翻垫,优点是脚的不适小,但缺点是矫正效果相对较弱。拇外翻指间垫也可以用来矫正拇外翻角。矫正效果理想,但行走时容易造成皮肤擦伤或不适。
拇外翻可以做手术治疗,拇外翻绝大多数都会通过手术治疗,除了拇外翻程度非常轻的症状非常轻的之外,只要外翻畸形较大,对日常生活影响特别明显,最终都需要手术治疗。手术的时候需要切除增生的滑囊,增生的骨赘,切断拇内收肌腱,最终将拇外翻矫正之后,紧缩内侧关节囊。
拇外翻的最佳治疗方法是手术治疗。拇外翻手术只是一个小手术,不太疼,病人不用太担心,但术后做好护理很重要。首先立即在手术部位进行24-48小时的冷敷,并保持足部抬高72小时,以减少出血和足部肿胀。此外,术后1周内应服用抗生素,但不能服用止痛药。
在生活中可以穿宽松、舒服的鞋,减轻局部的压力。日常穿戴矫形辅助工具,例如定制矫形鞋垫、功能鞋等,延缓拇外翻畸形发展。也可以做一些足部的功能锻炼。不过这些保守治疗的方法,无法根治拇外翻,也只适合拇外翻不严重的患者,或者因为某些特殊原因无法进行手术治疗的患者。
如果拇外翻畸形严重,穿鞋不适,走路疼痛,或者大脚趾挤压二、三脚趾导致二、三脚趾变形、脱位或者畸形的时候,就需要通过手术方式进行治疗改善了。
拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位,是一种常见于中老年妇女的疾病,拇外翻的常见致病因素为先天遗传还有风湿关节炎还有一些全身性疾病和足创伤等疾病有关,有研究表明,大概有60%的拇外翻患者有家族史。
拇外翻是非常容易发生在女性身上的疾病,如果不注意,病情会加重,导致足趾畸形加重,甚至囊拇炎发作疼痛难耐。对于爱美的女性而言,这显然是无法忍受的,那么拇外翻有哪些预防和治疗的方法呢?
1、鞋子不要穿尖头鞋,如高跟鞋等,尽量选择头部宽松、鞋跟低的鞋,最好是选择平底鞋。
2、大体重患者需要减重,因为体重越大大拇指承受的力也越大,越容易造成畸形。
3、没事的时候可以多活动脚趾,在家里可以经常练习脚趾抓毛巾, 对拇外翻也有很好的预防效果。
4、轻度患者可以在第一二趾之间夹棉垫带预防足拇外翻的矫正器。
如果拇外翻比较严重,疼痛较为明显,建议早日前往医院检查,征求医生意见,比较还是有一部分病情较为严重的患者是需要手术矫正的。
拇指外翻能用手术治疗,并且手术效果明确,术后疼痛、外形都等得到改善,但是请在专业的足踝外科治疗,只是拇指的外翻而涉及到整个前足的畸形。如果已经有疼痛症状,经过积极保守治疗无效后,建议手术治疗,而且要尽早治疗手术效果才会更好。
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