养生专家2023年09月03日 22:18原创
食材:蜂蜜、大蒜、冰糖。
做法:1、首先度把大蒜拍碎,切成末,倒入一个碗中。
2、往碗中加入适量的蜂蜜、冰糖,加入少量的开水。
3、用保鲜膜密封一个小时即可食用
1.准备1-2个大蒜头,大蒜头加热1-2分钟。
2.剥皮后放入玻璃容器内,倒入蜂蜜直到全部淹没蒜头为止。
3.盖上玻璃容器盖密封好就可以了,食用时可以用水把蜂蜜稀释后饮用,每天2-3瓣即可,可放入冰箱内冷藏
要加适量的水,大蒜清洗干净,晾干放到盘内,加入适量的蜂蜜,盐,酱油,醋,适量的清水搅拌均匀,放到微波炉内中高火加热八分钟左右的时间,拿出来把大蒜翻个面,再加热五分钟左右的时间,蜂蜜大蒜就做好了。
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