养生专家2023年09月04日 02:22原创
是可以长期吃的,但也要注意用量,如果过量的服用,也是会导致神经受到损伤,会出现感觉迟钝,皮肤也是会出现知觉障碍等一些不良的副作用,所以在服用药物时,要严格的按照医生所给出的药量进行服用,平时也要养成良好的口腔卫生习惯,这样也是可以防止出现口腔溃疡。
经常吃维生素b对身体是有好处的,但是一般服用1~2个星期就足够了,如果长期大量的服用,很可能会对身体造成影响,而且可能会出现中毒的现象,应该多吃些蔬菜水果,应该少吃一些加工过的食物,同时也避免经常熬夜,养成良好的生活习惯。
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