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熬夜是不可修复性损伤熬夜造成的损伤是可逆的吗？

养生专家2023年09月04日 08:14原创

短期熬夜造成的损伤是有可能通过充分的休息恢复的，但如果长期熬夜，那造成的损伤是永久性的，后期再怎么修复都不会恢复完全健康状态的，那种损伤是不可逆的。

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