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女贞子酒：营养滋补，美味畅快！

养生专家2023年09月04日 10:24原创

女贞子酒：营养滋补，美味畅快！

女贞子酒：营养滋补，美味畅快！女贞子酒是一种以女贞子为主要原料，经过发酵而成的一种酒类。女贞子酒具有滋补身体，增强免疫力等多种功效，也是广大消费者喜爱的美味佳酿之一。

女贞子酒的制作过程

女贞子酒的制作过程比较简单，主要分为以下几个步骤：1. 准备原料：女贞子、糯米、白酒、冰糖等。2. 清洗女贞子，将女贞子研磨成粉末状。3. 将糯米蒸熟，晾凉后拌入女贞子粉末，加入适量的开水搅拌均匀。4. 把拌好的糯米和女贞子浆放入发酵桶中，加入适量的白酒和冰糖，搅拌均匀。5. 将发酵桶放置于阴凉通风处，每天搅拌一到两次，直至发酵完成。

女贞子酒的营养价值

女贞子酒的主要原料女贞子，含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮、多酚等多种营养物质，可以滋补身体，增强免疫力，促进血液循环，改善视力等。同时，女贞子酒糯米和冰糖的加入，也为人体提供了一定的能量、蛋白质等营养成分。

女贞子酒的饮用方法

女贞子酒是一种酒，应该适量饮用。一般来说，每天饮用20-30毫升左右即可。女贞子酒可以直接饮用，也可以加入适量的水或冰块搭配饮用。同时，女贞子酒还可以用来烹饪、入药等多种用途。问答话题：Q1：女贞子酒有哪些功效？A1：女贞子酒可以滋补身体，增强免疫力，促进血液循环，改善视力等多种功效。Q2：女贞子酒应该如何饮用？A2：女贞子酒是一种酒，应该适量饮用。每天饮用20-30毫升左右即可。女贞子酒可以直接饮用，也可以加入适量的水或冰块搭配饮用。

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