安利蛋白粉副作用 为什么我吃安利的蛋白质粉后疼？

为什么我吃安利的蛋白质粉后疼？

你好 这种情况说明你非常缺乏蛋白质，肠胃吸收不了，建议减少用量，慢慢的等肠胃适应了再加量！ 切记加太多，肠胃本身很缺乏蛋白质，突然的话接受不了！

有肾结石人可以吃安利蛋白粉吗？

最好少吃蛋白粉。蛋白粉是可以增强自己体质，提高免疫力的，含有丰富的蛋白质，如果服用大量的蛋白粉之后，很可能会增加肾结石的危险。因为大部分肾结石中都含有钙盐，所以肾结石患者是不宜多吃蛋白粉，如果是小于0.6厘米的话，可以尝试药物排石治疗，但如果是大于0.6厘米以上，最好考虑体外冲击波碎石或者手术治疗

安利纽崔莱蛋白质粉健身可以吃吗？

健身时吃也不错首先因为纽崔莱蛋白质粉，以源自先进工艺的大豆分离蛋白为主要原料，PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸记分）其次基本上能被人体完全吸收和利用。一份好的营养早餐，应注意谷类能量、蛋白营养、果蔬精华、豆浆/牛奶（水分及钙质）的合理搭配，其中“蛋白营养”至关重要。

最后保证蛋白质的量和质，纽崔莱蛋白质粉经动物功能试验证明，具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能。

可以吃。
因为安利纽崔莱蛋白质粉是一种较为常见的健身营养品，其主要功效是提供肌肉所需的蛋白质，促进肌肉的生长和修复，同时也能帮助增强体力和消耗脂肪。
当然，是否需要使用蛋白粉要根据个人情况和需求进行判断，需要结合自身的健身目标、运动强度、身体构成和饮食结构等因素来考虑。
如果需要补充蛋白质，而又无法通过正常的饮食来满足需求，那么适量地使用蛋白粉是一个不错的选择。
此外，使用蛋白粉时应该注意合理搭配饮食和运动计划，避免摄入过量导致肝肾负担加重或不良反应发生。
在使用前，最好咨询专业的健身教练或营养师的建议，保障健康和效果的同时，更好地达到健身目标。

可以

安利蛋白粉的主要成分是大豆蛋白，含有丰富的大豆异黄酮，比较适合女性服用，健身的话可以吃蛋清补充蛋白质，平时要多是海鲜、鸡胸肉等富含动物蛋白的食物，比较有助于塑身减肥。

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