手上皮肤粗糙 如何改善手部的粗糙？

如何改善手部的粗糙？

1、1、用淘米水或者食盐洗手。淘米水中含有多种营养物质，如果用淘米水洗手，不仅可以补充皮肤缺乏的多种营养元素，还可以起到美白肌肤的作用。使双手变得光滑细腻。在洗手的时候加入少量的食盐也可以有效改善手部皮肤粗糙的情况。

2、做家务的时候注意戴手套。女性朋友们每天都需要洗衣服，洗碗，做各种清洁，这样就会接触到肥皂，洗衣粉，洗衣液，洗洁精等含有化学物质的清洁剂，这些清洁剂直接接触手部的皮肤会导致双手皮肤粗糙，因此大家在做家务的时候，一定要注意戴手套。

3、敷酸奶手膜。手上的皮肤看起来特别粗糙的女性朋友可以将酸奶倒在双手上，然后进行**，这样双手可以更好的吸收酸奶中的营养，起到滋润手部皮肤，改善粗糙肤质的作用，还能美白手上的肌肤。

4、随身携带护手霜。手部的皮肤需要经常滋润，因此大家要随身携带护手霜，尤其在寒冷的冬季，在洗干净双手以后一定要将手擦干，然后涂抹一层护手霜，这样可以起到滋润保湿的功效，让双手变的嫩白起来。

如果手上的皮肤特别干燥粗糙的话，大家在日常生活中一定要保持手部的清洁卫生，注意经常洗手，消除手部的细菌，以免患上皮肤病。除此之外可以通过涂抹护手霜，敷酸奶手膜，用淘米水洗手的方法来让双手变得光滑细腻，告别双手皮肤粗糙的情况。

手摸起来粗糙怎么办？

步骤/方式1

手部皮肤比较粗糙的情况下，可以通过日常涂抹手部滋润霜，来达到良好的变细腻保养效果。

首先把花生粒大小的手部滋润霜，挤压到手掌心上。

步骤/方式2

然后双手手掌对搓，把滋润霜轻轻的涂抹开来。

步骤/方式3

最后再用手掌沿着手背，从手腕到指尖均匀地把它全部涂抹于手上，就可以达到很好的手部护理效果。

手的皮肤粗糙怎么变细腻？

可以在每天晚上睡前用温开水泡一下，然后擦上护手霜就可以让手变细腻，平时外出的时候最好带一个手套，最好也不要沾凉水，在洗碗，洗菜的时候最好也带一个手套，这些方法都会很好的缓解手部粗糙的。

用淘米水或者食盐洗手。淘米水中含有多种营养物质，如果用淘米水洗手，不仅可以补充皮肤缺乏的多种营养元素，还可以起到美白肌肤的作用。使双手变得光滑细腻。在洗手的时候加入少量的食盐也可以有效改善手部皮肤粗糙的情况。

手很粗糙怎样快速变嫩？

敷酸奶手膜。手上的皮肤看起来特别粗糙的女性朋友可以将酸奶倒在双手上，然后进行**，这样双手可以更好的吸收酸奶中的营养，起到滋润手部皮肤，改善粗糙肤质的作用，还能美白手上的肌肤。

首先把手用热水打上肥皂轻轻揉搓泡沫，然后再冲洗干净，擦干水分，在两只手上均匀涂抹白醋，再涂抹一些甘油，再用保鲜膜将手包裹住20分钟左右用水冲洗干净。

一、可以在日常生活中少接触一些碱性的清洁产品,比如香皂、肥皂、洗手液、洗面奶等.因为这些物质会导致手部的油脂减少,从而引发粗糙程度加重.

二、在日常生活中,可以使用一些去除角质的护肤品来进行涂抹手部,这样可以使手部在一段时间之内逐渐变得嫩滑.

三、平时要多涂抹一些护手霜,可以保证手部油脂的量,这样也可以是粗糙的皮肤在一定程度上变得更嫩一些.

四、在日常生活中,要减少外界的摩擦和刺激,少干体力活,避免因摩擦而引发手部出现一些茧子,不利于手部的变嫩.

手粗糙如何变细腻变嫩？

皮肤保养不仅止于脸部，人的第二张脸——手部也是需要护理的。但很多人认为只有冬季才需要护理手部。其实手是跟脸一样的，一年四季的保养都很重要。学会护手方法，想要让手指变得更纤细就不再难。

我们常说脸部去角质，其实双手也需要去角质，去除老旧角质才能让双手皮肤更加柔嫩细滑，在温水中滴橄榄油，将双手完全浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。

洗手是每天必做的事，尽量选择用温水来洗手，这样不仅可以将手部清洗干净，还能够间接地滋润双手。很多人喜欢用肥皂来洗手，觉得这样洗得比较干净，可是我们手部皮肤是属于弱酸性的，肥皂大部分都是属于碱性的，而且有的肥皂的碱性还非常得强。所以如果用这种肥皂来洗手，就会让手部皮肤更加干燥、粗糙。所以，建议选用温和一点的的洗手液来洗手。同时应该随身携带护手霜，感觉肌肤干燥或洗手后就应该擦上，这样可有效防止双手变干燥。

此外还有一点小心机，每天喝完牛奶时，不妨剩下一点来给手部肌肤补充营养。将喝剩的牛奶涂到双手上，约15分钟后用温水洗净双手，用牛奶呵护双手，不仅使手部皮肤变白，还能滋润双手，防止双手变干燥。白天做饭洗米的时候，先别把淘米水倒掉，晚上临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜会让手部皮肤更滋润白皙。按照这些局部保养法，来护理你的手部肌肤，只要坚持保养，双手就会变得**、纤细。

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