养生专家2023年09月11日 00:22原创
它的蛋白质含量非常之高,再加上它的蚕蛹很小,所以吃了也不容易让人有饱腹感,但是很多人吃茧蛹不控制量,觉得有营养就多吃,这就导致动物蛋白质摄取量增多,容易造成人体肾脏、肝脏负担加重。
蚕蛹是体虚病后、老人及孕妇产后的最佳营养补品,可以提高机体免疫力,延缓衰老。
蚕蛹还有降血脂、降胆固醇的作用,对高胆固醇血症和改善肝功能有一定作用。
蚕蛹含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素及其它营养素,蚕蛹中蛋白质中的必需氨基酸种类很齐全,含量也很高,营养均衡,比例适当,是一种优质的昆虫蛋白质;可提高免疫力,起到调整身体的代谢作用,可降低胆固醇,对高血压,慢性肝炎及营养不良有较好的辅助治疗作用。
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