苦茶的作用 喝苦茶对人有什么好处？

喝苦茶对人有什么好处？

苦茶具有清热、生津止渴的功效

苦茶味甘、淡，性凉，原产于我国西南部，广东、贵州等省份有野生，目前我国中部和南部不少省区也已引种栽培。

喝苦茶的好处与坏处？

喝太苦的茶通常不好。虽然茶叶当中含有的矿物质、维生素比较多，但是长时间大量喝有可能会对胃黏膜造成刺激，使胃酸分泌增多。这个时候就有可能会导致胃黏膜出现充血、水肿、糜烂等情况，使胃部疾病患者所出现的症状加重。

建议患者尽量喝一些清淡的茶叶水，而且在喝茶叶水的时候，尽量不要在餐后及夜间喝。

喝苦茶并没有坏处。

茶叶当中含有多种人体所需要的维生素，矿物质以及茶多酚等物质，而这些物质可有效提高自身抵抗能力，对身体健康是有利的。

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