养生专家2023年09月13日 22:51原创
女孩子学习花样滑冰的坏处应该只有一个,那就是以后找对象不太好办,毕竟一对运动员从小到大一直在一起,而且身体接触过多,一般人很难接受。除非和申雪和赵宏博一样成为夫妻!
好处:增强心血管功能,增强力量,锻炼平衡,增强柔韧性,控制体重…
坏处:前期摔伤的较多
参加训练的好处:1、有助于增强孩子的身体素质!2、滑冰非常能锻炼身体的协调性!
参加训练的坏处:1、对孩子以后的体型肯定是有一定的影响(所有速度滑冰的运动员都是腿粗,当然这里也包括我在内。)
建议:如果孩子学滑冰非常有兴趣的话,可以学1-2年。或者学习花样滑冰。其实让孩子锻炼一下田径类的比较好!例如:短中长跑!(对孩子的身体发育是非常有好处的!)
1.滑冰对孩子好处有:锻炼孩子平衡和四肢的协调能力,锻炼孩子耐力,锻炼胆量,从而达到增强身体的强健,动作的灵敏。坏处:在滑冰运动中容易摔跤,因而出现伤害。所以在滑冰前一定要做好安全防护,戴好头盔,绑好护腕、护肘、护膝,在安全的场所滑冰。
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