开年首日冰冷难挡，暖心办公好时光

开年首日，寒风刺骨，冰冷难挡。但对于公司里的小伙伴们来说，这是一个暖心的办公好时光。今天，我们不仅度过了第一个工作日，也开始了新的一年的工作。在这个寒冷的冬天里，每个人都在努力工作，同时也保持着自己的体温。

办公室暖和的秘密

第一：保持办公室的密闭性，关好门窗，防止冷风吹进来。

第二：有条件的话，在办公室内增加室温计，通过调节空调或加热设备来保持温度适宜。

第三：在座椅、靠枕或被子上加一张保暖垫或毯子，既能增加舒适感，又可以保持温度。

如何保持身体健康

第一：注意合理安排时间，每隔一个小时站起来走动一下，缓解眼部和脊椎的压力。

第二：在桌子旁边放置一些健康小吃，如水果、酸奶、坚果等，时刻注意饮食健康。

第三：多喝水，每天至少8杯水，保持身体水分不足，防止出现皮肤干燥、口渴等问题。

常见问题解答

1.怎样给办公室保持温暖？

答：保持密闭，增加室温计和使用保暖的设备等方法。

2.办公室工作时如何保持身体健康？

答：注意合理安排时间，多站起来走动，放置健康小吃，多喝水等方法。

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