杏子是热性还是凉性的 杏子是热性还是凉性?杏子是凉性的吗？

杏子是热性还是凉性?杏子是凉性的吗？

杏子是属于寒凉性的水果，里面富含丰富的营养物质，比如富含维生素b1，而且里面富含非常有效的抗癌物质，对于癌细胞具有杀灭的作用，但是对于体质比较偏寒或者有肠胃病的人来说，平常的时候不建议过多的吃。吃的过多的话可能会导致腹泻或者其他肠胃疾病。

杏吃多了会不会上火？

杏子容易上火。杏属温性食物，可增加人体的热量、口干、口腔溃疡等灼烧症状。最好每天吃不超过10个杏子，以免加重胃肠道负担。而且不能选择空腹吃杏子。杏的酸度很强，容易增加胃液，引起肠胃不适。杏含有较高的微量元素和维生素A，富含果胶，能促进胃肠蠕动，预防便秘，有开胃作用。

常见的水果里面哪些是热性的，或属于发物？

它们分别是石榴，荔枝，桂圆，杏，樱桃和榴莲，这些水果都属于热性的，也有部分有发物性质，比如荔枝和桂圆两种食物就不能吃多了，其中桂圆多食容易滞气，而荔枝多食会导致脂肪肝变性。

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