砭石作用 砭石的使用方法？

砭石的使用方法？

将高品质的砭石用清水擦拭干净。

戴上手套，将砭石放在掌心，用拇指轻轻按住，其他手指顺着边缘即可。

按照顺时针或者逆时针的方向，轻轻的**身体的相关部位，直到感觉到热量。

每个部位**3-5分钟即可，每天重复多次。

使用后，用清水将砭石清洗干净，收藏起来即可。

砭石的用法即点、刮、拍、叩、擦、振、划、滚、拨、熨、守、击。不同的砭术操作手法使用不同的砭石器具，在经络、经筋、皮部、穴位处进行操作。

1、用软毛刷扫刷清洁石头表面。

2、用碧丽珠略微喷一下。

3、用软抹布擦拭石头，对石头坑洼及裂缝处可用软刷。对小块软石如寿山石章等则可以经常放在手掌中摩擦或在脸额、鼻梁上擦拭，以人气和皮肤上的油脂、热量对石进行养护和滋润。略大些的可用蜡烛上蜡。上蜡的方法是：

（1）、将石章放入水壶水浸没。（2）、将水烧开。

（3）、白蜡烛削成细末。

4、捞出开水中的石章平放在毛巾上，将蜡烛细末少许，均匀洒在石章面上。

5、用软布擦拭石章。面有涂油的也有涂蜡的。油分地摊货一般涂一些香油或者导热油，不是专业的养石专用油；高档养石用油一般多选择茶油，古玩艺术品市场都有销售的；养石蜡一般的专业古玩艺术品市场有销售。

1 砭石是一种古代的细石器，用于削凿和打磨。
2 是将需要打磨或削凿的物品置于平稳的表面上，然后用手持着砭石在物品上来回擦动，直到达到所需的平滑程度或削凿深度。
3 砭石通常用于打磨石头、木材、骨头等材料，在制作精细工艺品或器具时尤其有用。
使用时需要注意保护手部不被刮伤或削伤，并在使用前用水或油润湿砭石以便更加顺滑地操作。

佩戴砭石饰品有什么好处？

砭石有一奇异的能量场，并可循经脉而行作用于人'体远端部位：自身可释'放6-22微米极远红'外电磁波，和人'体自身发出的红'外波峰值一致，同频共振，可迅速通经活络，产生热效应，摸、擦、敲击一次可发出2-200万赫兹的超声波脉冲；在人手背上刮擦一次震荡4106次，是牛角工具的十二倍；超声波对人'体的穿透率可达92.8%，可有效活化细胞；含有50种对人'体有益的常量元素、微量元素和稀土元素，无对人'体有害元素和放射性核素；岩石颗粒度为0.01-0.001微米，属最细腻的泥晶结构，比翡翠的平均颗粒度细腻十倍以上；接'触人'体几秒钟便可使毛细血管血流加快，最高可达20%以上，有效改善人'体血液循环。以上各项均为其它宝玉石无法比拟的。

所以砭石若长期使用或长期接'触可起到行气活血、通经活络、消炎镇痛、排毒驱邪、助眠、抗疲劳、调节免疫功能、增强抵'抗力等功效。

砭石手串有哪些养生作用？如何正确佩戴？

砭石的养生作用：砭石手链蕴涵天然的极远红外，通过佩带或自然摩擦，与人体组织细胞中的水分子产生共振，形成温热效应，促使皮下组织温度上升，扩张毛细血管，增强血液循环，有利于促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统功能。砭石手串的佩戴方法：手部穴位保健可以应用砭石疗法中的滚法、压法、感法，即用手指按住圆珠滚压手腕部神门、大陵、经渠等穴位，通过自然摩擦所形成的温热效应实现通经活络的目的。

砭石是什么？

砭石是一种具有特殊功效的石头。利用砭石的远红外与超声波特性，可以改善人体血液微循环，增强机体免疫力。砭石的历史比较久远，最早记载于《黄帝内经》中。砭石疗法被称为五医之首，她是针灸疗法之母，刮痧点穴之祖。

砭石是中医的理疗器具。

砭石是出现于石器时代的一种治疗工具。石器时代人类所用的的工具主要是用岩石制作的。经过漫长的实践过程，人们发现一些特殊的石头，稍作加工后使用。

砭石到底有没有效果？

有作用。对于砭石的作用要客观看待，既不可夸大，也不可小觑。砭石是中医理疗器具，与砭术的十六种手法相结合，可以对几十种常见病、慢性病起到调理作用。不过，砭石疗法强调长期坚持使用才有效果，并不是用几下就能养生治病，也并不是能够包治百病。

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