养生专家2023年09月18日 06:54原创
鸽子汤对于顺产,刨宫产的产妇都适合。顺产可三天喝一只,刨宫产可隔天喝一只。鸽子汤是孕妇最适合的一种滋补汤。下面我们就来学习一下产妇鸽子汤的做法吧!
产妇鸽子汤的做法
原料:鸽子、姜片、葱段、枸杞、红枣、料酒
鸽子请人处理好,用料酒浸泡鸽子20分钟左右,可以给料酒里的小鸽子**一下。使肉质松弛,料酒去腥。开水锅,热水焯一下。去除浮油,血沫,脏东西。鸽子的愫子要请人处理干净,有毒素!
上砂锅。砂锅处理肉类有非常卓越的效果,不但保留肉类的营养和鲜美,更可以持续保温。清水,把葱,姜,小鸽子扔进去。大火转中火20-30分钟。
产后多喝鸽子汤,有利于刀口愈合。鸽子汤不但可以愈合刀口,还能下奶。
以上就是关于产后鸽子汤的做法介绍,家里有产妇的快去学习一下吧!
来源:中国三农网
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