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世界保健日：年轻不是资本，健康才是
养生专家2023年09月18日 10:00原创
每年的10月13日是世界保健日，近年来大多数年轻人都进入了亚健康状态，各种看似是老年症状的疾病都盯上了年轻人。
真正的健康、保健是正确的生活态度和生活方式，做到饮食平衡、起居有常、运动有度、情志舒畅，毕竟身体是革命的本钱！
责编：咕噜
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