螺旋藻的作用 螺旋藻咀嚼片对人体有什么作用？

螺旋藻咀嚼片对人体有什么作用？

螺旋藻咀嚼片是种营养价值丰富的保健食品。主要成分就是螺旋藻，有丰富的抗氧化成分，可以延缓衰老、对抗皮肤褶皱，而且有抗辐射的作用。螺旋藻可以加速身体内胆固醇的代谢，对于高血压、高血脂有改善作用，可以防止脂肪过度堆积从而引发的肥胖。

吃螺旋藻的好处和坏处？

优点

补充营养：螺旋藻富含高质量的蛋白质、类胡萝卜素、维生素，以及多种微量元素，如铁、碘、硒、锌等，其中螺旋藻生物锌与铁的比例，基本与人体生理需要一致，很容易被人体吸收；

缺点

价格略贵。

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