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健康肾脏从预防马蹄肾开始！
养生专家2023年09月26日 14:54原创
如何预防马蹄肾？预防马蹄肾的关键是保持好的生活习惯和饮食习惯。首先，要戒烟限酒，避免吸烟和饮酒对健康的伤害。其次，要保持足够的运动量，适当的运动可以促进血液循环，有效降低患病风险。然后，要注意控制血压和血糖水平，避免出现高血压或糖尿病等疾病，这些疾病都是肾脏疾病的重要诱因。最后，合理饮食也非常重要，要尽量避免摄入过多的盐、脂肪和糖分，多吃蔬果、蛋白质和纤维素丰富的食物。如何识别马蹄肾的症状？马蹄肾是一种不常见的肾脏畸形，症状也比较特殊。一般来说，患者可能会出现腰痛、恶心、呕吐、腹胀、尿频等症状。如果病情比较严重，患者可能会出现腰部包块、尿血、肾功能损伤等症状。此外，患者也可能会有一侧腰部肿胀的情况出现。如果出现上述症状，应该尽快到医院进行检查，以免错过治疗机会。
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