养生专家2023年09月27日 19:54原创
薰衣草能镇静神经、镇静神经、催眠和调节植物神经的功能。在临床应用中,当出现睡眠不好、身体失忆等表现时,可通过熏衣草提神,增强记忆调理。它能舒缓神经,移情,有镇静、促进睡眠、促进身体血液循环、祛痘的作用。它还可以降低血压,对于过敏性哮喘,也有很好的调理和预防作用。
薰衣草有安神助眠的功效,把薰衣草制作成薰衣草精油,滴在枕头边上可以有助睡眠。
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