养生专家2023年10月01日 15:45原创
五到十分钟。
煮鸡蛋也是有讲究的,煮的时间太短会因为鸡蛋没有煮熟,而导致各种微生物没有被杀死,所以若要煮溏心蛋,建议至少煮5分钟;鸡蛋煮的时间太长易会导致鸡蛋变质,不仅影响口感,而且难以消化,所以想要吃溏心鸡蛋的,可以煮五分钟,想吃全熟的可以煮十分钟左右。
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