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生气的坏处 生气的坏处有哪些?

养生专家2023年08月21日 05:36原创

生气的坏处有哪些?

生气的坏处 生气的坏处有哪些?

1。脑损伤和极度愤怒会使大脑思维突破常规活动,经常做出鲁莽或过激的行为,而异常的行为会对大脑中枢形成不良的刺激。气血冲上,还导致脑出血。2。创伤大,因情绪无法平静而生气,难以入睡,导致恍惚、无精打采。3。皮肤受伤,经常生闷气会使你的脸憔悴,眼睛浮肿,出现皱纹。4。伤肺,生气时,人呼吸急促,可引起气喘、肺胀、哮喘和咳嗽,危害肺的健康。

人生气对身体的危害有哪些?

中医认为暴怒伤肝,所以生气之后,最首先影响到的就是肝脏,人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质,作用于中枢神经系统,能够使血糖升高,血液和肝细胞内的毒素相应增加,还容易出现长色斑的现象,还容易导致肝气犯胃引起消化性溃疡,还能够增加心肌耗氧量。

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