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解锁更清晰的视界，了解瞳距。
养生专家2023年08月25日 17:54原创
解锁更清晰的视界，了解瞳距
什么是瞳距?
瞳距是指眼睛瞳孔的中心到中心的距离，通常在50mm到75mm之间。瞳距的大小因人而异，成年男性的瞳距平均约为64mm，而成年女性的平均瞳距约为62mm。
瞳距为什么很重要？
瞳距是眼镜定做不可或缺的参数之一。如果眼镜配镜时瞳距不正确，会导致佩戴者产生视觉疲劳、头痛等不适症状。正确的瞳距可以使镜片的中心距离眼睛瞳孔中心更接近，从而最大限度地提高镜片的视觉效果。
如何正确测量瞳距？
可以去专业的眼镜店进行测量，他们通常会使用一种称为自动折射计的仪器进行测量。也可以在家使用一面镜子和一把尺进行自测，但是精度相对较低。在进行测量时，需要让被测量的人直视前方，双眼保持自然放松状态，测量时尺子的标尺应该紧贴着眼睛轮廓。
本文FAQ：
Q1：有什么方法可以测量自己的瞳距？
A1：可以在家使用一面镜子和一把尺进行自测，但是精度相对较低。在进行测量时，需要让被测量的人直视前方，双眼保持自然放松状态，测量时尺子的标尺应该紧贴着眼睛轮廓。
Q2：瞳距不正确会产生什么问题？
A2：如果眼镜配镜时瞳距不正确，会导致佩戴者产生视觉疲劳、头痛等不适症状。正确的瞳距可以使镜片的中心距离眼睛瞳孔中心更接近，从而最大限度地提高镜片的视觉效果。
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