养生专家2023年08月27日 04:04原创
蜂王浆是由工蜂特别分泌出来,为幼蜂供应营养的一种浆液。蜂王浆含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、酶以及重要的生长因子等,具有镇静、抗过敏、提高免疫力等多种功效。因此,蜂王浆被誉为天然营养滋补品。
蜂王浆中含有多种酶和生长因子,能够刺激人体的新陈代谢,增强皮肤细胞再生能力,从而达到延缓衰老的效果。
蜂王浆中含有丰富的维生素、氨基酸和生长因子等,能够提高人体的免疫力,增强人体抗病能力,对于预防感冒等疾病有一定的作用。
1、蜂王浆的保存要注意避免高温、潮湿和阳光直射。
2、蜂王浆不宜和高钠食物一同食用,以免影响人体健康。
3、蜂王浆具有一定的刺激作用,患有心血管疾病或过敏体质的人不宜食用。
4、蜂王浆是保健食品,不能代替药物治疗疾病。蜂王浆适合大部分人群食用,特别是老年人、产妇、疲劳过度的人群以及免疫力较弱的人。
蜂王浆的食用方式有直接口服、冲饮和加入食物中等。一般来说,成人每次食用量控制在1-2克,每天食用不超过5克。
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