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社交焦虑障碍社交焦虑障碍应该怎么办？

养生专家2023年08月27日 12:18原创

社交焦虑障碍社交焦虑障碍应该怎么办？

社交恐惧症是指患者进入社交场合，突然感到恐惧、紧张，甚至出现回避行为，难以控制，尤其是突然进入社交场合，会引起明显的焦虑症状。心理治疗是此类疾病的首选，包括系统脱敏、暴露疗法等，必要时可选用抗焦虑药物，缓解患者的焦虑症状和身体不适，降低患者的警觉性。

社交焦虑症其实是患者社交焦虑障碍的一种表现形式，其主要症状有患者畏惧社交场合，对自身的人际关系充满了担忧和紧张。恶性循环下，患者会逐渐丧失与人交往的能力，害怕被人注视，从而抗拒社交。在该症状预防中，首先要做的便是调整自己的心理状态，多给与自己以积极的心理暗示，为自己树立信心。

社交焦虑症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的疾病。对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，社交焦虑症的治疗根据严重程度的不同方法不同，可能采用心理治疗或药物治疗或心理治疗联合药物治疗。

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