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脆柿子，滋补身心，福泽多多！

养生专家2023年08月28日 11:46原创

脆柿子是一种采摘后经特殊处理而制成的特别美味的水果，因其口感脆爽而得名。它富含维生素C、钙、镁等多种营养成分，是一种非常健康的水果。

脆柿子

脆柿子不仅仅是一种美味的水果，它还有很多的功效。首先，它能够帮助改善肠胃功能，增加食欲。其次，它富含多种维生素和矿物质，能够提高免疫力，促进新陈代谢。此外，它还有镇静、止咳、润肺的功效。

身体健康

脆柿子可以直接食用，也可以制成脆柿饼、柿饼干等美食。除此之外，还可以将脆柿子泡在热水里，制成柿子茶来饮用。

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