缓解脱肛，让你重拾健康！

缓解脱肛，让你重拾健康！

脱肛是指**括约肌失去张力，导致直肠或结肠的一部分从**外脱出。症状包括**里的不适、**外脱出物、直肠内的灼热或疼痛等。而脱肛的症状会给患者的日常生活带来很多不便和痛苦。下面介绍一些缓解脱肛的措施，帮助你重拾健康。

改变生活习惯

对于脱肛患者来说，要想缓解症状，首先要改变生活习惯。建议饮食应清淡易消化，避免暴饮暴食；避免长时间站立或久坐，避免久站或久坐所导致的腹肌收缩，容易使**直肠内的压力增大；坚持运动，如散步、瑜伽等有助于缓解脱肛症状。

药物缓解

对于轻度脱肛患者，可选择口服一些药物，如灯盏花、翻车鱼等有助于缓解脱肛症状。此外，还可以口服一些通便药物，如蓖麻油、大黄等，缓解排便不畅所导致的脱肛症状。

手术治疗

对于严重脱肛病患者，手术治疗是不可避免的选择。手术治疗包括扩张**、**周围手术、**括约肌修复、直肠脱垂手术等。然而，手术治疗具有一定的危险性和创伤性，需要患者慎重考虑。

常见问题

预防脱肛需要在生活中注意饮食、锻炼身体、避免长时间久坐、避免过度用力排便等。此外，在患病初期及时就医也可以避免病情进一步恶化。

脱肛病情的复发与患者的生活习惯和治疗方法有很大关系。因此，对于患者来说，需要积极调整生活习惯，坚持正确的治疗方法，才能避免脱肛病情的复发。

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