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桑椹功效和最佳 桑葚有什么用啊？
养生专家2023年09月06日 10:16原创
桑葚有什么用啊？
补充营养、滋阴补血
桑葚既可食用又可药用，具有补充营养、滋阴补血等作用。
1.补充营养：桑葚中的氨基酸、维生素、膳食纤维等营养成分含量较高，具有补充营养的作用。
2.滋阴补血：桑葚味甘、性寒，入心肝、肾经，在药用时具有滋阴补血的作用。
补充营养、滋阴补血
桑葚既可食用又可药用，具有补充营养、滋阴补血等作用。
1.补充营养：桑葚中的氨基酸、维生素、膳食纤维等营养成分含量较高，具有补充营养的作用。
2.滋阴补血：桑葚味甘、性寒，入心肝、肾经，在药用时具有滋阴补血的作用。
可以用来酿酒。把采摘下来的新鲜桑葚清洗干净，然后加入冰糖装进坛子里面，密封好半个月后就制作出来了桑葚酒。营养价值非常高，很多人都喜欢吃。
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