养生专家2023年09月07日 19:52原创
1、鼻子不通气是鼻炎的症状,也是一种疾病,建议平时要注意保暖,每天睡觉前用热水泡脚,保持人体正常的血液循环,洗脸后用惹毛静敷一敷鼻子,促进鼻子部位的炎症缓解。
2、轻微鼻塞的人,可以经常对着开水杯子,用热气熏熏鼻子,湿润鼻腔,可以起到一定的缓解作用。
3、严重鼻塞的人,最好每天洗1-2次鼻子,用专用的洗鼻器来操作即可。
4、有条件的,可以购买一台蒸汽熏鼻器,每天花几十分钟时间用热气熏一熏鼻子,对治疗鼻炎有很好的疗效。
5、平时,擤鼻子的时候要注意力度,不要用力过猛造成出血等问题,也不要乱挖鼻孔,造成细菌感染。
鼻子不通气通常就是讲出现鼻塞,主要是由感冒、鼻黏膜肥厚、鼻炎等原因造成的。常见的引起鼻塞的原因主要就是急性的上呼吸道感染,可以选择热敷耳朵的方法。**穴位,推拿**鼻翼两侧的穴位,可以起到舒缓比赛的作用。鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻子的堵塞就很好的作用,如果仍没有改善的话需要到医院就诊用药治疗。
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