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鼻子上火怎么办鼻子上火怎么办？

养生专家2023年08月21日 16:20原创

鼻子上火怎么办鼻子上火怎么办？

还是要多喝水，也可以多喝一些苹果水，它可以去内热又补充维生素。去内火还要很多方法，例如平时可以喝点蒲公英水喝，多喝点绿豆汤菊花茶。适量的吃点苦瓜百合之类的苦味食物，但注意不要多吃，但是要禁辛辣刺激性食物和冰凉食物，注意保暖，避免着凉。

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