前列腺炎的防治 前列腺炎怎么预防？

前列腺炎怎么预防？

预防前列腺炎是非常有必要的，首先要运动起来，每天快步走，打篮球，羽毛球等有氧运动可以减缓前列腺的充血，避免长时间久坐，避免吃辛辣刺激性的食物，如麻辣烫，烧烤等。不要抽烟喝酒，性生活不要过频等。平时一定要多喝水，勤排尿。避免忍精不射的。

1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在**比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会**1?2次，同样可以收到良好效果。

6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之**通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会**是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

如何预防前列腺炎？

感谢邀请。我是周天兴专注研究中医治疗前列腺20年，以下是我对于你提出的问题的一些见解，希望能帮助到你

前列腺炎一般分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种常见类型

是常见的男性生殖系统疾病。

急性前列腺炎发病急 病情重

通常是由细菌感染引起的急性炎症

那么男性朋友在生活中要如何预防急性前列腺炎呢

急性前列腺炎的5大症状！

1、全身症状：乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、高热、寒战、虚脱或败血症表现

突然发病时全身症状可掩盖局部症状

2、局部症状：会阴或耻骨上区重压感，久坐或排便时加重

且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散

3、尿路症状：在排尿的时候患者是会感到有灼痛、尿急、尿频、尿滴沥

以及脓性尿道分泌物现象。而且膀胱颈部水肿可致排尿不畅，尿流变细或中断

严重的时候，是容易造成男性出现有尿潴留

4、直肠症状：直肠胀满，便急和排便痛，大便时尿道流白

5、性症状：**减退、**痛、阳痿、血精

急性前列腺炎需要及时治疗吗?

急性前列腺炎一定需要治疗。否则，会从以下几点伤害男性：

1、传染配偶引起妇科病：一些特殊的病菌会引起前列腺炎

炎症的症状还会通过夫妻性生活的亲密生活传染给妻子，诱发妻子患有妇科疾病

2、易引起感染：在前列腺中含有一种抗菌物质，也称之为前列腺抗菌因子，当男性朋友患有前列腺炎疾病时，这种抗菌因子在减少，从而容易引起感染，危害男性身心健康。

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