关于吃菠萝，更持久！知识的介绍

吃菠萝，更持久！

你可能不知道的是，菠萝除了是一种美味的水果之外，还有一种非常特别的功效，它能帮助男性更加持久。

菠萝中含有一种叫做溶解酶的物质，这种物质可以分解蛋白质和淀粉质，帮助身体更加容易吸收营养。除此之外，溶解酶还可以分解血液中的凝血蛋白，降低血液的黏稠度，促进血液循环。

对男性来说，血液循环的质量和速度都非常重要。在性生活中，更好的血液循环可以帮助男性更快地达到充血状态，提高勃起质量和硬度，从而达到更持久的效果。

为了达到更好的效果，建议在进行性生活前一到两个小时食用菠萝，并且最好选择新鲜的菠萝，因为它们含有更多的溶解酶。另外，菠萝也是一种低热量、高纤维的水果，可以帮助减少脂肪的摄入，保持身材。

如何选择和食用菠萝？

选择新鲜的菠萝非常重要，因为只有新鲜的菠萝才含有更多的溶解酶。在选购时，可以先闻一下菠萝的味道，如果有浓郁的果香，就比较新鲜。此外，表皮应该有点硬，但不是太硬，稍微用手轻轻按一下，能感觉到一些弹性，也不会感觉到菠萝的内部太软。

在使用之前，可以把菠萝先切掉顶部和底部，再沿着外壳的边缘轻轻把硬壳削掉。接着，把菠萝竖着放，沿着芯的两侧切下去，这样就可以把菠萝切成四个等大的部分了。最后，把每个部分再切成小块，就可以食用了。

除了食用，还有什么其他的菠萝用途？

菠萝不仅可以食用，还可以用来制作饮品、做菜和制作面膜等。菠萝汁可以加入其他水果一起搅拌成饮品，也可以加入牛奶制作成果汁奶昔。在烹饪方面，菠萝可以用来制作糖醋排骨、菠萝咕咾肉等美食。

另外，菠萝还可以用来制作面膜。菠萝中含有的溶解酶可以分解角质层，并且具有美白、保湿的功效。将菠萝切成小块，在搅拌机中打成泥状，再添加适量的鸡蛋白和蜂蜜，混合均匀后涂抹在脸上，静待十五到二十分钟后用清水洗净。可以每周使用一到两次，让皮肤更加健康、光滑。

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