养生专家2023年09月18日 04:39原创
周杰伦在《蜗牛》里面所写道:“历经的伤都不感觉疼,我要一步一步往上爬,在最高点撑着叶片往前飞,让风吹干流过的泪和汗,总有一天我有属于我的天。”说到这里,作为医生,不得不提及到曾困扰周杰伦的一个疾病——强直性脊柱炎。
强直性脊柱炎属风湿病范畴,病因尚不明确,是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变,是自身免疫性疾病。
此病好发于20岁~40岁男性,典型症状为「晨僵」,意即早上起床时身体僵硬疼痛,活动后会渐渐缓解。诊断可透过抽血检测白细胞抗原,约9成的患者HLA-B27呈强关联,某些微生物(如克雷白杆菌)与易感者自身组织具有共同抗原,可引发异常免疫应答。
疾病 脊柱炎 关节炎 药物 医生
目前无法治愈,可通过复健、药物的疗程来减缓病程,强直性脊柱炎若未妥善控制,骨骼会渐渐融合,造成患者活动不顺、驼背以及身形变矮等,也因此这些问题得名为强直性脊柱炎。
目前关于强直性脊柱炎的病因尚未完全明朗,可能与遗传有关,有几项特质可供参考。
年轻男性,以20~30岁居多,但也有更年轻的患者,男女比约为3:1。
抽血检查带有HLA-B27基因,约有9成的患者体内带有HLA-B27基因。
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疾病多发群体
早期可无任何临床症状,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻,病人大多不能早期发现,致使病情延误,失去最佳治疗时机。
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强直性脊柱炎好发于20岁左右的男性,最初患者会开始出现关节肿痛以及晨僵的症状,强直性脊柱炎与常见的退化性关节炎有很大不同,前者会愈休息愈痛,后者则需多休息来缓解症状。
强直性脊柱炎如果没有妥善治疗及复健,会渐渐造成骨质疏松,脊椎骨会出现骨头融合,椎体融合后脊椎会丧失弹性,变得僵硬、僵直,患者脊椎活动度会大幅下降,长久下来会演变为驼背,患者身高可能变矮。
诊断标准:45岁前发病,出现发炎性的下背痛(特征是休息无法缓解)合并晨僵且持续3个月以上。
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白细胞表面抗原:抽血检查,用于检测HLA-B27基因。
药物治疗:
手术治疗:针对脊椎严重变形的患者,手术可改善症状,若是髋关节受损可做修复或置换术。
规律运动:原则上能让关节活动的运动都可以,建议每天10〜20分钟规律运动,可活动关节、增加肌肉强度,减少骨关节因僵硬而不适的疼痛。游泳、柔软操、舞蹈都是不错的选择。避免篮球、橄榄球等激烈冲撞的运动,因为患者的脊椎通常较脆弱,骨质疏松与骨折机率较高,建议以腰、背伸展为主的缓和运动较佳。
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保持良好的姿势:立姿及坐姿都要保持直挺、常常扩胸,睡觉时也要保持背部直立,枕头宜低,可防止背部变成固定向前弯状,形成所谓的佝偻病,造成行动不便,背部无法挺直。
定期追踪检查,随时注意病情。
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请注意,并没有任何一种或一组方法适用于所有病人,建议的治疗方法并非绝对不变, 请您务必与医师充分讨论。
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