产后吃什么补品 产妇坐月子吃什么补品合适？本身体质热，不能吃太上火的？

产妇坐月子吃什么补品合适？本身体质热，不能吃太上火的？

产妇在坐月子期间需要注意合理的饮食，还有利于身体的尽快恢复，一般建议都喝一些有营养的鲫鱼汤猪蹄汤等有利于下奶，而且对于身体恢复也会有好处，补品没有特别的要求，可以多吃瘦肉，鸡蛋，红枣，牛奶，鱼虾等饮食，还要多吃蔬菜和水果。

送坐月子人什么补品好？

女人生产以后是很虚弱的一个状态，坐月子送的补品建议可以送一些家里自己养的土鸡，还有阿胶。燕窝。鱼胶。这些比较滋补的礼品

坐月子适合吃哪些保健品？

在月子期间可以吃一些保健品，比如说蛋白粉等。在月子期间身体的状况比较差，需要积极进补。多吃易消化的食物配合新鲜的蔬菜水果。在月子后及时到医院做复查。产后6周恶露应该会干净 的，这几天多吃补血养血的食物。看一下睡眠的变化，也可以用鸡汤进补。

很赞哦！(0)