甘草山楂茶 甘草与山楂泡水喝有什么功效，有没有什么副作用？

甘草与山楂泡水喝有什么功效，有没有什么副作用？

甘草与山楂泡水是没有副作用的，主要是可以清热解毒，健脾益肺，去痰止咳，可以帮助消化，增加食欲，平时可以多喝，平时注意多喝水，清热去火，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性生冷油腻或者是烧烤类的食物，以及腌制类食物，

山楂片和甘草片煮水喝作用？

山楂甘草茶其功效有祛斑、活血、化瘀、消积食。可治疗血瘀型黄褐斑（是由气滞型黄褐斑发展过来的，通常子宫或卵巢有血瘀）。对预防感冒、提高免疫力有一定功效。此外，甘草不要多吃，甘草的药理作用有肾上腺皮质激素（荷尔蒙）样作用，过量的甘草会使到尿量及钠(sodium,盐含有成分)的排出减少，身体会积存过量的钠（盐分）引起高血压；水分储存量增加，会导致水肿。

八宝茶怎么煮?材料有哪些？

材料；冰糖，橘皮，甘草，红枣，枸杞，山楂，绿茶，金银花，贡菊，清水

做法：首先我们要准备好两片山楂，四片甘草，两粒红枣，四朵菊花，两朵金银花，适量的茶叶和橘皮，还有就是约十粒左右的冰糖。接着往锅中放入两碗的清水，把除了冰糖以外的所有原材料洗净倒入锅中，开大火煮15分钟。小编之所以选择煮这么久，是因为煮15分钟左右，是为了让所有材料中的精华部分就会完全融入到茶汁当中了。然后把冰糖倒入锅中。注意到冰糖的时候，最好放低一点再倒，这样茶汁就不会溅出来了,接着开大火继续煮三分钟，等到冰糖完全融化了就可以了。为了加速冰糖融化，你可以用勺子搅拌一下也是可以的。然后把锅中的茶渣捞出丢弃。注意一定要捞干净哦，否则是非常影响口感的,接着把所有的茶水倒入茶壶当中。倒茶水的时候，我们需要特别注意的是动作一定要轻盈，否则是会烫到皮肤的。

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