养生专家2023年09月26日 09:18原创
如果便秘情况严重可以使用开塞露帮助润滑肠道。
平常饮食方面要注意保持清淡和易消化,减少肠胃消化不良的情况。不吃辛辣刺激性的食物,减少对肠胃的刺激。多吃营养成分高和粗纤维的蔬菜水果以及面食,多喝水促进肠道蠕动,防止便秘出现。
婴儿如果是在添加辅食期间便秘的时候,是可以多吃一些容易吸收和容易消化的食物,例如多吃一些米汤,面条,另外再给宝宝添加一些香蕉泥或者是苹果泥之类的,但如果宝宝小于6个月以下,是不建议通过饮食的方法来进行调节到,宝宝在便秘的时候是可以服用一些调节肠胃的药物。
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