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鸡蛋跟虾能一起吃吗(鸡蛋和虾能一起吃吗 小孩)
养生专家2023年10月03日 22:54原创
鸡蛋和虾是两种营养丰富的食物，但它们是否可以一起吃呢？这个问题其实有一些争议。
鸡蛋和虾都是蛋白质的良好来源。鸡蛋富含高质量的蛋氨酸和赖氨酸，这些都是人体所需的氨基酸。虾也富含蛋白质和多种维生素和矿物质。因此，鸡蛋和虾都是很好的营养来源，一起吃也没有问题。
鸡蛋和虾也可以一起吃，但可能会产生一些不良反应。有些人可能会对虾过敏，或者在吃虾时摄入了过多的盐或虾汁，这些都可能会导致身体不适。此外，虾也可能与某些药物或食品相互作用，因此最好在饮食中注意这些问题。
鸡蛋和虾可以一起吃，但需要注意个人过敏情况和饮食中的不良反应。如果不确定是否可以一起吃，最好咨询医生或营养师的建议。
鸡蛋和虾都是营养丰富的食物，可以一起吃。不过，最好在饮食中注意过敏情况和不良反应，并注意适量食用。如果有任何疑问，最好咨询医生或营养师的建议。
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