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吃完香菇千万别碰5种食物(吃完平菇千万别碰5种食物)
养生专家2023年10月06日 09:03原创
香菇是一种营养丰富的食品，但吃完香菇后，我们需要注意避免食用以下几种食物。否则，可能会对健康造成不利影响。
1. 酸性食物：香菇中含有酸性物质，如果在吃完香菇后马上食用酸性食物，如醋、柠檬汁等，可能会导致香菇中的酸性物质酸性物质沉淀在牙齿上，引起牙齿损坏。
2. 高纤维食物：香菇是一种高纤维的食物，如果在吃完香菇后食用高纤维食物，如燕麦、全麦面包等，可能会导致消化不良，引起胃肠不适。
3. 辛辣食品：香菇是一种热性食物，如果在吃完香菇后食用辛辣食品，如辣椒、胡椒粉等，可能会导致身体不适，加重香菇的热气。
4. 海鲜食品：香菇中含有一种核酸物质，如果在吃完香菇后食用海鲜食品，如虾、蟹等，可能会导致过敏反应。
5. 油炸食品：香菇是一种油炸食品，如果在吃完香菇后食用油炸食品，如炸鸡、薯条等，可能会导致消化不良，加重香菇的热气。
因此，在吃完香菇后，我们需要注意避免食用以上几种食物，以免影响身体健康。
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