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海鲜不能和什么同食(海鲜不能和什么吃?)

养生专家2023年10月19日 02:54原创

海鲜是我们日常生活中常见的美味食品，其营养价值和口感都得到了广泛的认可。但是，海鲜也存在一些食用禁忌，如果不注意食用禁忌，可能会导致身体不适甚至疾病。下面，我们将介绍一些海鲜不能和什么同食。

1. 海鲜不能和寒凉食物同食。海鲜属于寒凉食物，如果在食用海鲜的同时食用了寒凉的蔬菜水果，如西瓜、苦瓜、生菜等，可能会导致肠胃不适，出现腹泻、腹痛等症状。

2. 海鲜不能和酸性食物同食。海鲜属于碱性食物，如果在食用海鲜的同时食用了酸性的蔬菜水果，如柠檬、橙子、葡萄等，可能会导致肠胃不适，出现胃酸、胃痛等症状。

3. 海鲜不能和辛辣食物同食。海鲜属于寒凉食物，如果在食用海鲜的同时食用了辛辣的蔬菜水果，如辣椒、葱姜蒜等，可能会导致肠胃不适，出现腹泻、腹痛等症状。

4. 海鲜不能和油腻食物同食。海鲜属于碱性食物，如果在食用海鲜的同时食用了油腻的蔬菜水果，如肥肉、猪肉等，可能会导致肠胃不适，出现消化不良、腹泻等症状。

5. 海鲜不能和刺激性饮料同食。海鲜属于碱性食物，如果在食用海鲜的同时饮用刺激性饮料，如咖啡、酒、碳酸饮料等，可能会导致肠胃不适，出现腹泻、腹痛等症状。

总之，海鲜虽然美味，但是在食用时需要注意一些食用禁忌，避免身体不适甚至疾病。建议在食用海鲜时，要适量，并搭配一些清淡、易消化的食物，如米饭、面条、豆腐等，以保护肠胃健康。

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