养生专家2023年08月22日 11:30原创
发热不可以吃虾,肉类包括鱼、虾、羊肉都属于发物,发热时也不能吃韭菜,会加重热势。饮食以清淡为主,多喝粥,主食宜选发面类的,有利于消化。生病时还要多喝水,加速体内毒素排出,同时补充因发热蒸发的水分,注意休息。
感冒发烧不要吃鸡蛋,鸡蛋中的蛋白质在身体里分解后,会释放一些额外热量,会让身体热量上升,恶化病情。还有就是不可以吃蜂蜜,一旦吃了蜂蜜,会让病人身体中的热量不容易散发出来,还可能引起其他病症。姜、蒜、辣椒之类也不要吃,不容易退烧会恶化病情。
感冒发烧时,最好不吃属热性的东西。发烧的时候,如果没有伴随胃肠道的症状,这个时候主要是不能吃一些热性的水果,比如不能够吃橘子。因为众所周知,桔子是有上火的作用,发烧的时候,如果吃了橘子,有可能会加重发烧的症状。另外,荔枝也是不能吃的,因为荔枝是一种温性的水果,也具有上火的作用。
宝宝在发烧的时候,建议不要吃太辣的或者有刺激性的食物,比如猪肉,牛肉一些肉类都尽量少吃,像海鲜类的也尽量少吃,冷饮的话,那就像雪上加霜一样,有可能会使病情越来越严重,在一日三分钟,尽量吃一些清淡的食物,如果口味过重的话,还会引发咳嗽。
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