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兰香子致癌兰香子为什么不能？兰香子为什么不能嚼？

养生专家2023年08月17日 18:00原创

兰香子为什么不能？兰香子为什么不能嚼？

因为兰香子种在胃中膨胀，接触水或体内消化液，种子表面的多糖类不溶性食物纤维，具吸水后自体膨胀的物理特性，占满胃部，因此消除了饥饿感，达到控制过度饮食的目的。如果嚼烂了就起不到饱腹的作用了呀~

兰香子能经常喝吗？

1 不可以

2 因为人体需要各种不同种类的食物来获取营养，如果天天吃同样的东西，会导致营养不均衡，可能会影响身体健康。

3 建议兰香子在日常饮食中尽量摄入各种营养物质，多样化饮食对身体更有益。

兰香子为什么有股发霉的味呢？

我觉得兰香子应该本身没有这样的味道，如果这事其本身的味道，那么有关于植物研究的书籍里不会不提到，现在既然没有这方面的记载，我个人觉得可能是厂家生产包装的时候有做过什么处理吧，处理后就有这个味道了。

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