养生专家2023年08月23日 17:52原创
一般来说,气血不足会使人的抵抗力下降。他们会虚弱、易怒、失眠和多梦。精神状态会更糟。皮肤干燥,呈暗黄色。听力也可能下降,可能出现恐慌症状,以及手脚冰冷、盗汗。女性通常月经过少或闭经,卵巢功能也会降低。血虚的表现:面色苍白、指甲口唇淡白、头晕、眼花、心慌失眠、手脚发麻等。
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