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维生素b2的作用和功效 维生素b2的作用及功能是什么？
养生专家2023年08月28日 21:34原创
维生素b2的作用及功能是什么？
维生素B2，也称为核黄素，是体内黄酶亚单位的一个组成部分。维生素B2缺乏时，会影响机体的生物氧化，导致代谢紊乱。其大多数病理变化是口腔、眼睛和外生殖器的炎症，如口腔炎、唇炎、舌炎、结膜炎和水疱炎。维生素B2的主要功能是:1 .促进细胞发育和再生。2.促进皮肤、指甲和头发的正常生长。3.预防和治疗口腔、舌头、嘴唇和皮肤炎症。4.改善视力，缓解眼睛疲劳。5.它与身体对铁的吸收和储存有关。
维生素b2是有什么功效？
维生素b2的功效有很多，能够促进细胞的再生，预防人体口腔以及皮肤类的炎症，还可以作为辅酶促进代谢，也能参与细胞的生长代谢，是属于肌体组织代谢和修复所必须的营养素，能够增进视力，也能减轻眼睛的疲劳，总的来说，好处是非常多的。
b2的作用和功效？
这是维生素类的营养药，可以补充维生素b2，可以有效的预防和治疗口角炎。为体内黄酶类辅基的组成部分。缺乏这种维生素就容易表现为，口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、 唇炎、 舌炎、眼结膜炎和 阴囊炎等。如果缺乏这种维生素，就要适当的补充这种维生素。
维生素Β2有什么用？
主要的作用是可以促进发育，还有细胞的再生，是可以帮助皮肤还有指甲以及毛发正常生长，还可以有助于消除口腔内还有唇部以及舌头的炎症，在平时使用维生素b2是有一定的好处，可以补充身体所需要的营养，除了吃这种药物之外，还应注意也补充水果蔬菜，因为水果和蔬菜含维生素比较高。
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