滋补佳品，百益堂正宗白果，呵护健康

滋补佳品，百益堂正宗白果，呵护健康

作为一种古老的中药材，白果早在唐朝就被人们视为一种滋补佳品。百益堂正宗白果是野生的白果，其性温，味甘、涩，具有益气、补肺、健胃的功效。下面，我们来详细介绍一下百益堂正宗白果的功效与使用方法。

百益堂正宗白果的功效

1. 益气补肺

百益堂正宗白果具有益气、补肺的功效，对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。

2. 养颜美容

百益堂正宗白果含有丰富的维生素E，具有良好的抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，因此对于保护皮肤具有重要作用。此外，白果还具有美白、滋润皮肤的功效。

3. 健脾消食

百益堂正宗白果具有健脾消食的功效，可以帮助消化系统消化食物，缓解消化不良、胃胀、胃痛等问题。

4. 补肾填精

百益堂正宗白果还具有补肾填精的功效，对于男性朋友的生殖系统健康有一定的好处。

5. 抗疲劳

百益堂正宗白果含有一定的抗氧化成分和多种维生素矿物质，能够起到一定的抗疲劳作用。

怎样使用百益堂正宗白果

百益堂正宗白果有多种使用方法，可以根据个人喜好和需要选择合适的方式。

1. 直接食用

可以将干净的白果直接食用，口感坚果般的口感非常好，但是需要注意白果涩的性质，不适宜多食用。

2. 泡水饮用

将一定量的百益堂正宗白果放入水中，浸泡30分钟至1小时即可饮用。此时白果所释放出的糖分和营养物质已被充分溶解，可以更好的吸收。

3. 煲汤炖鸡

将百益堂正宗白果与鸡肉、中药材一同煲汤，既能起到滋补养生作用，又能改善口感。

百益堂正宗白果的选购与保存

在选购百益堂正宗白果时，首先要确保其品牌正规、信誉好。其次，百益堂正宗白果以胶袋包装为佳，这种包装方式便于保存，不易受潮发霉。

在保存百益堂正宗白果时，需要将其放在干燥通风的地方，避免阳光直晒。如果白果过干，可在食用前用清水浸泡片刻，让其回软。

常见问题

1. 百益堂正宗白果可以长期食用吗?

可以长期食用，但是需要注意适量。白果性温，过量食用容易导致口干、火热等不适症状。

2. 百益堂正宗白果对于哪些人群特别适合?

百益堂正宗白果对于体质虚弱、呼吸系统疾病患者、生育能力下降、经常疲劳的人群较为适合食用。

综上所述，百益堂正宗白果是一种非常不错的滋补佳品，具有多种功效，但是需要注意适量食用，避免引起身体不适。

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