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腰酸痛是怎么回事腰总是酸痛怎么回事？

养生专家2023年09月16日 01:54原创

腰酸痛是怎么回事腰总是酸痛怎么回事？

导致腰部酸痛的原因有很多，可能是因为腰肌劳损，或者腰椎产生了问题。最好去医院检查拍片。如果是女性，也有可能是因为妇科炎症导致的腰痛。平时要注意多多运动，避免久坐和不良坐姿。要能够保持身体的强健，也要注意个人卫生。饮食方面的话，以清淡的食物为主，多喝水有助于健康。

腰部感到酸痛是常见的一种症状，长时间的久坐或站立、运动过量或着凉了都会引起腰部的酸痛，平时要注意休息，避免劳累。如果不是以上原因，则考虑是不是腰肌劳损、腰间盘突出、输尿管结石等病症，具体还是要去到医院做详细的检查来进一步治疗。

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