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黄秋葵的营养价值黄秋葵的营养价值？

养生专家2023年09月21日 18:36原创

黄秋葵的营养价值黄秋葵的营养价值？

黄秋葵含有丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质，果实含有有果胶和多糖等组成的黏性物质，是一种营养保健蔬菜，具有促进胃肠蠕动，防止便秘的功效。

黄秋葵含有一种黏性液质及***聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，黄秋葵的营养价值高，含有多种维生素，蛋白质，还含有多种微量元素、矿物质

秋葵是一种蔬菜食品，对人体有一定的营养价值。互联网上的平均值非常高。评估如下，供您参考:它可以帮助消化和保护肠胃。秋葵的粘稠物质能促进胃肠蠕动，有利于消化。男人可以通过多吃黄秋葵来壮阳补肾。秋葵的标题是“植物伟哥”。经过科学论证，它可以直接补充雄激素。可以一次吃2-3根，直接翻炒食用

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