养生专家2023年09月30日 23:51原创
橘子吃多了是容易导致上火的,橘子属于是湿热的水果,吃多了以后容易导致口腔溃疡,口角炎,咽炎等问题,建议吃完以后要及时刷牙和漱口,以免对口腔牙齿有害,另外尽量要少吃,可以多喝一些水,如菊花茶,金银花泡水,苦丁茶等,可以清热去火,
桔子吃多上火,桔子属于燥热的食物,每天不能超过两个,桔子吃多了会上火,但是桔络却是清热的,所以可以连着一起吃,现在可以吃香蕉梨,猕猴桃,黄瓜,红薯绿豆汤,苦瓜等苦味的东西,因为它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的。
吃橘子可能会上火。原因在于,第一橘子的甜度高且含糖量高。食用较局部会产生高渗环境。吸收局部组织水分,导致组织的屏障作用减弱,易于发生感染。表现出口干舌燥以及喉咙干痛等上火现象。第二吃太多橘子,没有刷牙和漱口,导致糖分的聚集,为细菌繁殖提供了条件,局部病菌增加,免疫力减弱,发生感染,表现出口腔炎,牙周炎等上火现象。
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