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猕猴桃是热性还是凉性(猕猴桃是热性还是凉性经期可以吃吗)
养生专家2023年10月03日 20:51原创
猕猴桃是一种营养丰富的水果，被广泛认为是热带水果，但实际上它属于凉性水果。猕猴桃的营养价值非常高，它富含维生素C、维生素E、钾、镁、膳食纤维等营养成分，这些成分对身体非常有益。
猕猴桃的果肉呈黄色，质地柔软，口感鲜美。它的味道酸甜可口，是一种非常适合作为零食的水果。猕猴桃还可以用于制作果酱、果冻、果汁、冰沙等食品。
虽然猕猴桃被认为是凉性水果，但它并不属于冰箱里的水果。相反，猕猴桃需要在室温下食用，因为它的果肉很容易因为温度过低而凝固。如果在夏季食用猕猴桃，可以将它在室温下放置一段时间，使其变软和成熟。
猕猴桃是一种营养丰富、口感鲜美、适宜室温下食用的凉性水果。它含有丰富的维生素C和其他营养成分，对身体非常有益。如果你正在寻找一种健康、美味的水果，猕猴桃是一种非常不错的选择。
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