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金桔怎么泡水(金桔怎么泡水喝)

养生专家2023年10月14日 18:27原创

金桔是一种口感鲜美的水果，不仅可以直接食用，还可以泡水或制作其他美食。以下是一个简单的金桔泡水的做法，供您参考。

所需材料：

- 金桔

- 柠檬

- 纯净水

- 蜂蜜

步骤：

1. 将金桔洗净，去掉蒂头，然后用刀将金桔皮切开。

2. 将金桔皮和果肉放入杯中，加入纯净水。

3. 把金桔果肉和水的比例调整到1:1，然后搅拌均匀。

4. 加入柠檬片，再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

金桔泡水口感清新，酸甜适中，不仅可以为口感带来变化，还可以为身体带来一些好处。

首先，金桔含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力。其次，金桔含有天然果糖，可以为身体提供能量。最后，金桔还含有丰富的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。

因此，将金桔泡水作为日常饮品，可以为身体带来多种好处。如果你喜欢这种味道，不妨尝试一下，让它成为你日常生活中的一种饮品。

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