玉米须泡水喝的功效和作用(玉米须泡水喝的功效和作用大姨妈)

玉米须泡水喝的功效和作用

玉米须是一种中药材，有着多种功效和作用。其中，玉米须泡水喝的功效和作用最为突出。下面，我们来详细了解一下。

玉米须泡水喝的功效：

1. 降低血压：玉米须中含有一种名为芦丁的物质，它能够降低血压，保护心血管健康。

2. 利尿消肿：玉米须具有利尿消肿的作用，可以帮助排出多余水分和废物，减轻水肿症状。

3. 抗氧化：玉米须中含有多种抗氧化物质，能够抵抗自由基的损害，保护细胞健康。

4. 提高免疫力：玉米须中含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以提高身体免疫力，增强抵抗力。

5. 祛痘印：玉米须泡水喝可以帮助消除痘痘，缓解痘痘引起的印痕。

6. 抗病毒：玉米须中含有一种名为黄酮类化合物的物质，能够抗病毒，预防感染。

玉米须泡水喝的作用：

1. 保护心脏健康：玉米须泡水喝可以降低心脏病的风险，保护心血管健康。

2. 降低血压：玉米须泡水喝可以帮助降低血压，保护心血管健康。

3. 利尿消肿：玉米须泡水喝可以帮助排出多余水分和废物，减轻水肿症状。

4. 抗氧化：玉米须泡水喝中含有多种抗氧化物质，能够抵抗自由基的损害，保护细胞健康。

5. 提高免疫力：玉米须泡水喝可以提高身体免疫力，增强抵抗力。

6. 祛痘印：玉米须泡水喝可以帮助消除痘痘，缓解痘痘引起的印痕。

玉米须泡水喝是一种非常健康的方法，可以帮助人们保健身体。如果有兴趣尝试，可以在日常生活中适量饮用玉米须泡的水。

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